商品简介

      维生素是维持机体正常生长发育和细胞功能的基本营养物质。最新研究表明，许多慢性疾病（高血压、动脉粥样硬化、糖尿病、骨质疏松）、癌症（乳腺癌、前列腺癌和结肠癌）的发生与体内维生素缺乏有关，但缺乏早期的症状不明显，不易被发现，往往延误了改善的最佳时机，严重缺乏还会对机体产生不可逆的损伤。

       适当补充维生素固然是好，但自行盲目补充往往会适得其反，过多的维生素可能会在体内蓄积而引起中毒。

       那应该如何科学制定个性化的维生素营养配方呢？建议您在营养补充阶段实施维生素营养监测，由专业营养师根据您的检测结果，进行科学合理的营养评估，为您量身定制维生素营养补充计划。

2. 怎样自我检查是否缺乏维生素？

     维生素缺乏的早期标志体现在眼睛、头发、口腔、皮肤和精神状况。

3. 选择华大健康进行维生素营养检测的理由

1) 国内领先的液相色谱串联质谱检测技术，只需2 mL血即可完成12种维生素检测，结果准确可靠；

2 ) 资深的报告解读团队对您的报告进行全面科学的分析和评估，让您清楚了解自身的维生素状况；

3) 专业的营养顾问团队，为您制定个性化的维生素营养补充计划，呵护您的健康。

4、 如何做维生素营养检测呢？

（1）、检测前准备：

采血前48小时内不得喝酒和服用维生素类补充剂；采血前24小时内，不宜大量食用富含维生素的食物，如胡萝卜、西红柿、鱼肝油和动物肝脏等；采血前12小时内，开始空腹，可适量饮水。

（2）、检测过程：

华大健康会安排专人为您采集2 mL空腹血，再采用液相色谱串联质谱技术检测您血清中12种维生素，并对结果进行个性化分析。

备注：

脂溶性维生素（5种）：维生素A（视黄醇）、25-羟基维生素D2、25-羟基维生素D3、维生素E（α-生育酚）、维生素K（叶绿醌）

水溶性维生素（7种）：维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、维生素B9（叶酸、5-甲基四氢叶酸）、维生素B12（钴胺素）

5、 检测结果出来后，该怎么办呢？ 

1) 华大健康在尊重您隐私的前提下，采用专门的数据库存储、分析您的检测数据，让您时时轻松掌握自己的营养状况。

2) 华大健康的营养专家会根据您的维生素检测数据，结合您的氨基酸等其他健康数据，从饮食、运动等多方面为您量身定制的营养解决方案；并拥有多款通过国家认证的维生素补充剂，全面呵护您的健康。

维生素缺乏

      维生素摄入不足、吸收不足和代谢转化功能失常是维生素缺乏的主要原因，常以有关维生素的字母进行命名，如维生素A缺乏、维生素D缺乏、维生素B1缺乏（脚气病）等等。

体征表现

      不同维生素缺乏的表现差异很大，可出现皮肤干燥角化、皮炎、反复呼吸道感染、眼睛干涩、角膜充血、视力下降、四肢末梢感觉麻木、肌肉酸痛无力、肌肉抽搐、食欲不振、烦躁易怒、精神抑郁、口腔炎症、贫血、记忆力下降、消化不良、小儿鸡胸、驼背、X型腿或O型腿、发育迟缓等。

干预措施

       在医师或营养师的指导下，合理补充所需维生素，调整饮食结构并养成良好的生活习惯，必要时可结合药物辅助治疗。

常见的维生素缺乏类型

维生素D缺乏

       维生素D是中国人群最易缺乏的维生素之一，缺乏维生素D会影响骨骼的正常生长和矿化。小儿缺乏维生素D会出现佝偻病，成人则出现骨软化症和骨质疏松。近年来研究发现，许多慢性病、癌症和精神疾病的发生与体内维生素D水平偏低有密切关系。

叶酸缺乏

       叶酸缺乏是指由于叶酸摄入不足或吸收不良引起的以巨幼红细胞性贫血为特征的临床综合征。此外，孕妇缺乏叶酸易出现流产和早产，其胎儿发生神经管畸形的机率增高。

维生素过多

       维生素过多主要是摄入过量脂溶性维生素造成的，尤其是脂溶性维生素A、D蓄积中毒。

体征表现

       因服用的维生素不同，中毒的表现也有差异、或轻或重，往往与维生素缺乏的表现相类似，难以凭体征进行鉴别。维生素A中毒会出现嗜睡、呕吐等轻微症状，而维生素D中毒会出现高钙血症、高血压、动脉硬化和肾功能衰竭等不可逆的器官组织损伤。

干预措施

       疑似维生素中毒应停服维生素，限制富含维生素的食物摄入，多喝水加速维生素的排泄。严重中毒者，应立即到附近医院进行洗胃、导泻和血液透析等解毒治疗。